Archives de catégorie : Astuces

Votre Biorythme

La théorie des biorythmes affirme que depuis la naissance et jusqu’au moment de la mort, chaque être vivant subirait l'influence de trois cycles principaux : physique, émotionnel et intellectuel dont les phases sont dites positives ou négatives. … (source:wikipédia) Calculez … Continuer la lecture

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Calcul de votre % de graisse

Calculez votre % de graisse en modifiant les chiffres bleus du tableau : Calcul %graisse (Format xls)

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Logiciel très complet de suivi d’entraînement et compétition.

TOPKMS est un logiciel très complet qui gère une base de données des entrainements et compétitions. Téléchargez la dernière version sur le site de son créateur : http://herve.gueit.free.fr Avant l’installation bien lire leGuide (Format PDF) AcrobatReader : Documentation complète Lire la … Continuer la lecture

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Une calculette pour vos temps de course

Voici une petite application qui va vous permettre de calculer vos temps dans la course.   vmoy2 (format .Zip)

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Coût énergétique de votre course.

Calculez la dépense énergétique de votre course. cout énergétique total (format xls)

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Planning d’entrainement sous Excel

Un carnet d'entrainement complet sous Excel Carnet d'entrainement (Format .xls)

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